竹仙坊日月抄

トレイルランニング中心の山行記やレース記、その他雑感です。藤沢周平が好きです。

2017-07-08から1日間の記事一覧

長門牧場のマイナス6℃ー美ヶ原トレイルラン2017レポート4

美ヶ原トレイルラン2017レポートの第4段です。 本来ならばA4だったはずの和田宿で脚と足のケアのため、30分の大休止を決定しました。ここまで32,3km走ってきて、足回りに痛みが出てきました。 私はやや内股でいわゆるオーバープロネーション気味の着地をする…