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竹仙坊日月抄

トレイルランニング中心の山行記やレース記、その他雑感です。藤沢周平が好きです。

ちょっとだけー奥三河パワートレイル2017

ただいま東海道新幹線で豊橋に向かっています。 準備の記事でふざけすぎましたが、明日のレースに臨むからには、しっかりと目標を立てたいと思います。 奥三河パワートレイル2017は距離70kmで獲得標高3,700m、制限時間が13時間(時刻では19:30)です。 この…

準備は播但線ー奥三河パワートレイル2017

明後日に迫った奥三河パワートレイル2017の準備中ですが、最大の懸案だったアプローチの飯田線土砂崩れ問題の解消が早まりました。 おかげで無事に、湯谷温泉までのワイドビュー伊那路の指定席を購入できました。 アプローチの準備は播但線です。 他の装備も…

そんなの飯田線ー奥三河パワートレイル2017

4月30日開催の奥三河パワートレイル2017の会場である湯谷温泉には、その前日、4月29日に入る予定です。 いつもは指定席を取ることなどほとんどないのですが、今回は友人と二人旅なので、一昨日の4月24日に乗車券と指定席特急券を買いに行きました。 8:33東京…

春の嵐ーヘッドライト考

先日、新しいヘッドライトを誕生日プレゼントとして買ってもらいました。 ブラックダイヤモンドの新型ストームです。 手前が新型で奥が旧型、ストームの新旧リレーになりました。 このモデルはその名の通り、嵐のような悪天候への耐性が強いのが最大の特徴で…

ソールラブー青梅高水山トレイルラン2017余録

青梅高水山トレイルラン2017の装備備忘録です。靴:ゲルフジアタック4 靴下:ドライマックス 足首:ニューハレ・Xテープ1重 膝:ニューハレ・Vテープ 脚:スキンズ・ロングタイツ ズボン:ノースフェイス・腹巻きパンツ アンダー:ファイントラック・スキン…

比べてみると弁証法ー青梅高水山トレイルラン2017レポート2

今年はハセツネ30Kのエントリーを忘れてしまったため、シーズンインのレースに青梅高水山トレイルランの30kmを選びました。 この大会への参加は5年ぶりでしたが、去年まで4年間出続けていたハセツネ30Kとの違いが興味深く感じられました。会場の雰囲気につい…

はじまりのseasonのはじまりー青梅高水山トレイルラン2017レポート1

青梅高水山トレイルラン2017のレポートです。 この大会には2012年に15kmの部に出て以来、5年ぶりの2回目の出場で、30kmは初めてです。 5年前の大会は、私にとってトレランレースの2戦目で、まだほとんど何もかもが楽しく感じられる頃でした。 ちなみにトレイ…

取り急ぎネガティブー青梅高水山トレイルラン2017速報

本日開催の青梅高水トレイルラン30kmの部に出走し、とりあえず完走できました。 心配していた雪や泥などのグチャグャトレイルはほとんどなく、快適な山道でした。 フィニッシュタイムは、4時間3分くらいだったと思います。 制限時間が4時間50分なので、余裕…

はからずも雪山前夜ー青梅高水山トレイルラン2017

明日4/2は青梅高水トレイルランです。選手兼運営委員の宮地藤雄さんのブログによると、コース折り返し点の高水山常福院の境内に積雪があるということです。足周りの装備に悩みましたが、靴はアシックスゲルフジアタック、靴下はドライマックスにすることにし…

Wintermission3

Intermissionとなってしまった板橋Cityマラソンをはさんで春分の日を過ぎてしまいましたが、今年のwintermissionの報告がまだ終わってませんでした。2月12日に北八ヶ岳の縞枯山、茶臼山に雪山ハイキングに行って来ました。 前日飯盛山ハイキングをした後に、…

そういえばintermissionー板橋Cityマラソン2017DNF記4

なにか大切なことを忘れていると思ったら、シャーベット問題の検証結果の報告を忘れてました。 故障のためintermissionとなってしまった板橋Cityマラソン2017ですが、ひとつだけmissionと言えるものがありました。 それは、DNFランナーもシャーベットをもら…

歩い…走って帰ろうー板橋Cityマラソン2017DNF記3

左膝の故障を悪化させないために、6.6kmの第2エイドで板橋Cityマラソン2017をDNFしました。 手元の時計でスタートから1時間7分台だったと思います。 競技役員のおじさんに申告し、前のゼッケンだけ外してフィニッシュ会場方向にきびすを返しました。 そうす…

約束の橋ー板橋Cityマラソン2017DNF記2

膝の痛みのためにDNFを宣言して臨んだ板橋Cityマラソン2017でしたが、DNFとはいえ自分の足で帰って来ようと思っていました。 そこで想定が必要になるのは、ドロップアウトのタイミングです。 事前の候補は2ヵ所、4.2kmの第1エイドか、6.6kmの第2エイドを想…

空と君との間にはー板橋Cityマラソン2017DNF記1

板橋Cityマラソン2017は9時ちょうどに号砲がなりましたが、その頃私はまだスタート地点に到達していませんでした。 号砲と同じタイミングで撮った写真。 奥の左に向かう列がスタートエリア、手前の右に向かう列がそれぞれのスタートブロックに並びに行く人の…

Wintermission2

2月11日に長野県の飯盛山で、雪山ハイキングしてきました。 よく山行に連れていってくれる先生からのお誘いがあり、先生の職場の方を含め3人の山行でした。 10時30分ごろ、小海線の清里駅にて合流し、先生の車で平沢峠の登山口に向かいました。 ちなみに新宿…

Intermissionを終えてー板橋Cityマラソン2017

板橋Cityマラソン2017をサブツーで終えました! 1時間53分55秒、人類の夢サブツー! なんて言うだけ虚しいのですが、6.6kmの第2エイドでリタイアを申告してゼッケンをはずし、きちんと走れば38.6km地点の関門の係員にチップを託し、フィニッシュ地点に帰り…

前夜ー板橋Cityマラソン2017

板橋Cityマラソン2017は3月19日に開催されます。 明日の板橋区は、tenki.jpの予報では晴れで最高気温は18℃。 スタート時間の9時にはすでに13℃まで上がっているようです。 コースはひたすら河川敷を走ります。 陽射しを遮るものは全くありません。 終始、暑…

Wintermission1

ずいぶん前のことですがいつかは書きたいと思っていたことを、intermissionのついでに書いてしまおうと思います。 まだ春分前の冬の間に。ケガや首の痛みと体調不良が重なったこの冬、山に行けたのは2月11日に長野県・飯盛山、翌12日に北八ヶ岳の縞枯山・茶…

Intermissionー板橋Cityマラソン2017

まだ開催も決定していないUTMF2018のことで熱くなり過ぎている私ですが、間近に迫った出場予定の板橋Cityマラソンで、どうにも厳しい状況になっています。 参加賞の1つであるネックストラップは、何に使えばいいかすぐには思い付きませんが、山道具に応用で…

ポイントはいくつもーUTMF2018に向けて2

やっぱり第2段が始まってしまいました。 饒舌というか、なんなんでしょう。 思いは言葉に、し過ぎです。 でも、言葉にしたいものはしたいのです。 UTMFがないことで、2017年は例年と少し異なる年になるのかもしれませんが、トレイルランニングのレースはいっ…

私にまつわるエトセトラーUTMF2018に向けて1

人は誰も、という書き出しで他の人を巻き込むことの是非はこの際おいといて、人は誰も、思い入れの強いことにはつい饒舌になってしまうものです。 饒舌にとは言っても、ただおしゃべりになるということではなく、しゃべるしゃべらないにかかわらず、言葉があ…

つらつらとSTYーUTMF2016余録4

UTMF余録も第4段です。 思い起こせば起こすほど書きたいことが出てきて、私自身の自己顕示欲と相まって筆が止まりません。 でもさすがにもう終わらせます。 STYには結局出場しなかったものの、当日富士山周辺にいたので動向は気にしていました。 そんな私に…

装備雑感ーUTMF2016余録3

UTMF2016余録第3段です。 まだ書き足りないんかい、という突っ込みもあるかもしれませんが、やはり書き足りないのです。 印象に残ったものだけでも書きたいと思います。 装備面では、まずはおなじみのスポルティバミュータント。 悪路の走破性はもう最高だと…

引き返すものと立ち止まるもの、進むものーUTMF2016余録2

UTMF2016の余録第2段です。 余録なのに2段てなんなんだ、どれだけ書きたいんだあんたと私自身思いますが、やはりどうしても、あの集団ロスト勘違い騒動について考えをまとめておきたいと思います。特に私のように、戻る判断も進む決断もできず、ただ立ち止ま…

ベストだけではないけどーUTMF2016余録1

UTMF2016、ここからは余録です。ベストだけを目指して、やっとこさ完走することができたUTMF2016でした。 河口湖に友人の車で戻り、フィニッシャーベストの行列に並びますが、小雨が降ったりやんだりしているのと、深夜ということもあり、かなり冷え込んでき…

雨上がりの夜空にーUTMF2016レポート6

UTMF2016振り返りの第6段です。 いい加減フィニッシュしないといけないですね。 実はもうフィニッシュまで2kmくらいのところまで来ているのですが、振り返れば振り返るほど色々な考えや思いに気づかされ、なかなかフィニッシュできません。 特にあの大混乱(…

この雨はいつか止むのか?ーUTMF2016レポート5

UTMF2016振り返り、第5段です。 記事がモタモタしているうちにハセツネ30Kのエントリーを忘れていました…。 本戦のエントリー合戦には初めて挑みます。 でもまた忘れたりして…。 A2本栖湖のホワイトボードを見て、私は軽く混乱していました。 泥と雨で心身と…

survival dAnce ! ーUTMF2016レポート4

UTMF2016振り返り第4段です。 私は記事公開後も文章に手を入れることが多く、読む日によって内容が違うので、少し申し訳なく思っています。 誤植の訂正だけならいいのですが、修正したり加筆したり、記事のタイトルまで変えてしまいます。 電子データの修正…

I will follow you ! ーUTMF2016レポート3

UTMF2016振り返り、第3段です。 やはり、段の方が、続き物語的に書いていく気になれるので、これで推していきたいと思います。 本当は弾だとは思いますが、云々をでんでんと読んでも批判されない時代ですし、お目こぼしいただければ幸いです。 レースは足和…

あなたに逢えてよかったーUTMF2016レポート2

UTMF2016の振り返り第2弾です。 本当は弾よりも談とか段の方がお話っぽくてよいのですが、日本語の使い方として問題(でんでん的な)があってもそれはある事情によって避けたいので、弾が無難かと思ってます。 でも、古典演劇なんかでは段はありなので、私も…

シンボル イズ ベストーUTMF2016レポート1

しばらくはレースもなく山行の予定もないので、2016年のレースを振り返ろうと思います。 一番思い出深いのは、やはりUTMF2016です。 ご存知の通り、UTMF2016は悪天候の影響で、当初169kmの予定が、スタート時にはA3麓までの49kmレースに短縮されました。 ス…

転倒考

転倒考、というよりも、私のこけパターンとか思い出に残る転倒というくらいの話なのですが、関連して石川弘樹さんの言葉を思い出しました。高尾山天狗トレイル2017で転倒して打撲した左膝は、膝に溜まった血を抜いて、痛みがひくのを待ちながら養生していま…

2017初詣山行5結ー愛宕山・明智越・唐櫃越

2017年1月2日の初詣山行の装備や反省などの余録です。靴:スポルティバミュータント 靴下:インジンジ タイツ:ゴアランニングロングタイツ ズボン:ゼビオのオリジナル アンダーシャツ:モンベルジオライン 腹巻き:モンベルジオライン 手袋:アウトドアデ…

2017初詣山行4ー愛宕山・明智越・唐櫃越

2017年1月2日、初詣トレラン山行の第4弾です。 高尾山天狗トレイル2017で中断していたので、ずいぶん記憶が古くなってきましたが、とりあえず下山まで書きます。唐櫃越の最高峰みすぎ山を過ぎてから、未舗装林道に降りてきました。 結論から先に言えば、唐櫃…

装備など余録ー高尾山天狗トレイル2017

高尾山天狗トレイル2017の装備などの備忘録です。靴:アシックスゲルフジアタック4 靴下:ドライマックス ゲイター:R×L タイツ:スキンズロングタイツ裏起毛したやつ ズボン:ノースフェイス腹巻きパンツ 手袋:アウトドアリサーチ アンダーシャツ:オンヨ…

こけ初め2017ー高尾山天狗トレイル2017

高尾山天狗トレイル2017に参加し、無事にとはいきませんでしたが、なんとか18kmを完走しました。 序盤、まだ5,6kmの地点で派手に転倒して左ひざを痛め、その後スピードに乗ることが出来なくなりました。 フィニッシュまでたどり着くことはできましたが、辛い…

寒いのか…ー高尾山天狗トレイル2017

明日1月15日は高尾山天狗トレイル2017の開催日です。 私にとっては今年の初レースです。 気になるのはコース状態ですが、高尾ビジターセンターの情報によると、先週景信山に積雪が確認されたそうですが、13日の時点で残雪はないそうです。 もう雪自体は問題…

2017初詣山行3ー愛宕山・明智越・唐櫃越

2017年1月2日の初詣トレラン山行レポート、第3弾です。明智越を越えて、亀岡市保津町の集落に下りてきます。 ここから唐櫃越の登山口へ行くには、まずは南に進路を取って保津川を渡り、JR山陰線の馬堀駅を目指します。 保津町の集落から保津川に出るには、集…

2017初詣山行2ー愛宕山・明智越・唐櫃越

2017年1月2日の初詣トレラン山行のレポート第2弾です。愛宕山から水尾の里に下山し、明智越のトレイルを目指します。 水尾の里に下りて舗装路を進み、下の写真の地点で左に曲がります。 左にしばらくロードを走ると、右側に下りて進行方向に進む道があるので…

2017初詣山行1ー愛宕山・明智越・唐櫃越

2017年1月2日、京都の愛宕山から明智越で亀岡に抜け、唐櫃越から京都に戻る、初詣を兼ねたトレラン山行をしました。 清滝~月輪寺 8:30頃に愛宕山登山口の清滝に京都バスにて到着、発着所で身支度とトイレを済ませ、山行開始です。 ちなみ、この少し先の登山…

2017年初詣山行0ー愛宕山・明智越・唐櫃越

ここ何年か、初詣は京都の愛宕山に登っています。 愛宕山は標高924mで、京都市内では一番高い山です。 古来山岳信仰の山でもあり、天狗伝説が残っていたり、空也、法然、親鸞といったビッグネームの修行の地であったりと、筋金入りの霊山です。 現在でも山内…

終わりも始まりもートレランのおしゃべり考

ご存じの通り、トレイルランニングのレースでは、周りのランナーと話しながら走ることが珍しくありません。 私は自分から話しかけることは少ないのですが、話しかけられればけっこうおしゃべりします。 レース中だと、たいてい見ず知らずの方と話すことにな…

残してもしかたないのに4結ーTOKYO八峰マウンテントレイル2016

えー、酔った勢いで3連チャンなのです!以下、装備と反省を少しばかり書こうと思います。装備 靴:スポルティバミュータント 靴下:C3fit紙ソックス五本指じゃないやつ カーフ:CEP パンツ:ノースフェイス腹巻き風パンツ タイツ:スキンズA400 アンダーウェ…

残してもしかたないのに3ーTOKYO八峰マウンテントレイル2016

第2回TOKYO八峰マウンテントレイルの振り返り、パート3です。 酔った勢いで投稿連チャンじゃ!第3エイドからは5.2kmの道のりです。 エイドを出てすぐのところにそう書いてあったような記憶があります。 ここまで4時間32分もかかっていて体調も良くないのに、…

残してもしかたないのに2ーTOKYO八峰マウンテントレイル2016

第2回TOKYO八峰マウンテントレイルの振り返り、パート2です。小仏城山の第2エイド約22km地点には、3時間12分ぐらいで到着しました。 陣馬山~高尾山の快速トレイルにもかかわらず、すっかり身体が重くなり、気持ちも重くなってしまいました。 とりあえず軽く…

残してもしかたないのに1ーTOKYO八峰マウンテントレイル2016

12月23日、第2回TOKYO八峰マウンテントレイルに参加してきました。 前日の本降りの雨の影響で、トレイルがグズグズ泥々になっているのではないかと予想していましたが、拍子抜けするくらいよいコンディションで、足元は快適でした。 問題は暑さ。 この日、東…

フィニッシューTOKYO八峰マウンテントレイル2016

5時間29分1秒でフィニッシュしました。 暑さに苦しみました…。 去年は5時間16分ぐらいでした。 ただ、タイムは落としたものの、順位はわずか2つですが上がっていました。 実力通りの結果で、パフォーマンスも去年と同じってことなんですね。それにしても、暑…

走り納めの前夜―TOKYO八峰マウンテントレイル2016

明日は第2回TOKYO八峰マウンテントレイル2016が開催されます。 このレースが年内最後のレースになります。 昨年の走り納めもこのレースでしたので、今後恒例となりそうです。コースは昨年とほとんど変わらないようなので、作戦は立てやすいのですが、12月に…

まっすぐは飽きるー菅平スカイライントレイルレース2016

6月12日の日曜日、第9回菅平スカイライントレイルレースのスカイマラソン44kmに参加してきました。 ラグビーの合宿で2000年に訪れて以来、21世紀になってからは初めての菅平でした。 「16年ぶりでも変わらないでしょ」と宿の人に言われましたが、それはいい…

ゆるくいこうぜー高尾山天狗トレイル

トレイルランニング中心のブログのはずが、トレイルランニングの記事をまだ一本も書いていません。 今年出た10レースのうち、ロードのレースは出版健保ロードレース、東京湾アクアスロンのみで、他の8レースは全てトレランです。 記録を取っていないレースの…