竹仙坊日月抄

トレイルランニング中心の山行記やレース記、その他雑感が主です。藤沢周平が好きです。

落ち着く鞍部ー金比羅尾根〜御岳山2019山の日

今年の山の日は、山の日が出来てから初めて山で過ごしました。 ハセツネでおなじみの金比羅尾根から日の出山に登り、御岳山の長尾平まで行き、そこからピストンで帰ってきました。 また、先日軽く家捜しをしたところ、新しいスマホに合うサイズのポーチが見…

巻き忘れた夏ー野沢トレイルフェス2019余録

野沢トレイルフェス2019の装備等の記録です。頭:サロモン・キャップ サングラス:スコット シャツ:コロンビアモントレイル・ハセツネ2018スタッフTシャツ 手袋:デマルキ パンツ:ノースフェイス・腹巻き風パンツ アンダーパンツ:ゼロフィット カーフ:KF…

暑さ熱さもビールまでー野沢トレイルフェス2019レポート4

野沢トレイルフェス2019ロング27kmの部の参加レポート第4段です。 両脚をつりそうになりながらも小菅山の登りを終え、下り始めました。 ここからはフィニッシュはもちろん、温泉、ビールも目指します。コースは下りにさしかかりました。 ブナ林のきれいなト…

つるつるつるー野沢トレイルフェス2019レポート3

野沢トレイルフェス2019ロング27kmの部の参加レポート第3段です。 前半のダウンヒルを終え、北竜湖を経て小菅山の登り下りに向かいます。ダウンヒルが終わったウォーターステーションからは、短い激登りを経て、林道やロードをつなぎながら約13km地点のエイ…

こけて拾ってずぶ濡れー野沢トレイルフェス2019レポート2

野沢トレイルフェス2019ロング27kmの部の参加レポート、第2段です。 レースは11時にスタートしました。スタート直後は少し下ってから、円を描くようにスタート地点付近まで登り返してきます。 この登り返しのトレイルは走りやすいうえに美しく、快適に走るこ…

前途…?ー野沢トレイルフェス2019レポート1

8月3日に開催された野沢トレイルフェス2019のロング27kmの部に参加し、なんとか完走しました。 フィニッシュタイムは4時間4分44秒、4の4並びといういかにも縁起の悪そうな数字となりました。 それはさておき、厳しい暑さにやられたレースとなりました。今回…

ヘロヘロー野沢トレイルフェス2019速報

昨日8月3日に開催された野沢トレイルフェス2019のロング27kmに参加し、完走しました。 暑い1日でした。 もともと暑さに弱いトレイルランナーである私ですが、控え目にいっても撃沈でした。 写真のこの辺り、前半のダウンヒルの頃はまだよかったのですが…。 …

暑いー野沢トレイルフェス2019予報

8月3日に開催される野沢トレイルフェス2019に参加します。 このレースには初参加ですが、その暑さについては各所から色々と聞こえてきます。 とにかく暑いとのことで…。 当日の野沢温泉村の最高気温は31℃の予報。 梅雨明け十日の、日本が一番暑い時期に開催…

『那須雪崩事故の真相 銀嶺の破断』ー読書ノート

梅雨の間にあまり走らなかったのですが、何をしていたかというと、読書をしていました。 晴耕雨読ならぬ晴走雨読といければよかったのですが、走らずにただ読書ばかりしていました。 というのも、数ヵ月前に近所に新刊の本屋さんができたおかげで、にわかに…

梅雨寒に徒然

スカイライントレイル菅平2019以来、レースもなければ山にも入らない日々が続いています。 次は野沢トレイルフェスに出場予定なのですが、少し先の話のため、記事として書くネタがありません。 菅平が終わってからはあまり走っておらず、というのもこの雨続…

あのときめきよりもースカイライントレイル菅平2019余録

スカイライントレイル菅平2019のスカイハーフ22kmの装備等の記録です。頭:バフ・ビーニーキャップ(赤)、モントレイル・サンバイザー 首:手ぬぐい(赤) シャツ:バイロ・半袖Tシャツ(赤) アンダーシャツ:マーモット・ノースリーブ 手袋:サロモン ズ…

落とすースカイライントレイル菅平2019レポート3

スカイライントレイル菅平2019のスカイハーフの部のレースレポートの第3段です。 現在地は小根子岳の山頂、スタートから1時間55分ほどでしたでしょうか。 晴れていなくても、開放感のある風景に心が洗われます。 山頂からジェルを1本補給しながら下り始める…

プッシュースカイライントレイル菅平2019レポート2

スカイライントレイル菅平2019のスカイハーフの部レースレポート第2段です。 8km地点にあるA3菅平牧場を出発して、小根子岳への登りに向かいます。 A3で折り返してしばらくは、後続のランナーとの対面通行となります。 こういうところで選手同士声を掛け合う…

鈴の音がすぐそこにースカイライントレイル菅平2019レポート1

スカイライントレイル菅平2019のスカイハーフの参加レポート第1段です。 スカイマラソンでは過去2回完走経験がありますが、スカイハーフには初出場です。スタートは9時ちょうど、この日はたまに太陽が顔を覗かせたり、小雨がぱらついたりしたものの、基本的…

上々ースカイライントレイル菅平2019速報

本日6月9日開催のスカイライントレイル菅平2019のスカイハーフの部に参加し、無事に完走できました。 スタートとありますがフィニッシュゲートです。 22km(沿面距離は23km)を3時間14分28秒で走りました。 出来は上々だったかなと思います。 予報は晴れでし…

重いースカイライントレイル菅平2019予報

6月9日開催の第12回スカイライントレイル菅平のスカイハーフの部22kmに参加の予定です。 2016,2017とスカイマラソンの部に参加してきました*が、今回は初めてスカイハーフを走ります。 * http://chikusendobo.hatenadiary.jp/entry/2018/06/01/184759 骨折…

自信がないー信越五岳2019エントリー見合せ記

信越五岳トレイルランニングレース2019の100マイルの部の一般エントリー枠は、5月23日12:10頃にはまだ残っていました。 主催の石川弘樹さんの5月23日のtwitterによると、8:30の時点で残り1名だったそうです。 12:50頃に再度チェックしたら、一般枠のエントリ…

補給とフォームーチャレンジ富士五湖100km2019余録2

ずいぶん間が空きましたが、初のロードのウルトラマラソンだったチャレンジ富士五湖の100kmの部を走って、気がついたことをとりとめなく書き留めておきたいと思います。 特に、補給とランニングフォームについて感じたところを記録しておきたいと思います。…

手袋ありますー成木の森トレイルラン2019余録

第9回TOKYO成木の森トレイルランの装備などの余録です。頭:パタゴニア・メッシュキャップ 首:手ぬぐい シャツ:アシックス・半袖Tシャツ サングラス:スワンズ・イエローレンズ アンダーシャツ:ゼロフィット アームカバー:スキンズ 手袋:デマルキ ズボ…

セルフコントロールー成木の森トレイルラン2019レポート2

第9回TOKYO成木の森トレイルランのレポート第2段です。 10:00にスタートしてから、折り返し点のある棒ノ嶺に11:51に到着しました。ここ棒ノ嶺は私の好きな山で、レース(FTR名栗)も含めれば5回以上は訪れているでしょうか。 晴れた日の開けた眺望が気持ちの…

あの小さなじゅもんー成木の森トレイルランレポート1

第9回TOKYO成木の森トレイルラン20kmの参加レポート第1段です。 この大会には初参加でした。 会場の成木の家近辺には、青梅線の河辺駅から大会専用バスに揺られて25分前後で到着しました。 私はたまたま乗車待ちがほとんどありませんでしたが、結構長い行列…

本日はお日柄もよくー成木の森トレイルラン2019速報

本日開催の第9回TOKYO成木の森トレイルラン 20kmに参加して、無事に完走しました。 五月晴れのもと、楽しい時間を過ごすことができました。 昨年4月に骨折してからブランクがありましたが、今年の2月のおんじゅくオーシャントレイルでトレランに復帰しました…

装備ーチャレンジ富士五湖100km2019余録1

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン100kmの部に参加した際の装備等の記録です。【前半】56km過ぎの足和田エイドまで 帽子:マムート 首:イノベイトのバフのようなもの シャツ:カステッリ・サイクルジャージ アンダーシャツ:オンヨネ・ブレステックPPノー…

スイッチーチャレンジ富士五湖100km2019レポート4

チャレンジ富士五湖100kmの部のレポート第4段です。 70km過ぎから100kmのフィニッシュまでたどり着きたいと思います。旧精進小学校のエイドにある関門を出るとすぐに、往きに下ってきた長い橋を登り返します。 この橋に差し掛かったところで、突然体が動き出…

低空飛行ーチャレンジ富士五湖100km2019レポート3

世間、というよりもメディアは令和元日などと浮かれムードを醸しているこの日ですが、メディアの末端である竹仙坊日月抄は、相変わらずそんな空気を読む気は一切ありません。 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンのレポートがまだ終わっていない段階で、時代…

リスタートーチャレンジ富士五湖100km2019レポート2

世間、というよりもメディアは平成最後と浮かれムードを醸しているこの日ですが、メディアの末端である竹仙坊日月抄はそんな空気を一切読む気はありません。 ということで、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン100kmの部参加レポート第2段です。レースは50km…

落ちてゆくーチャレンジ富士五湖100km2019レポート1

4月21日に開催された第29回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの100kmの部に参加し、やっとこさ完走しました。 私のスタート時刻は4:45、まだ夜明け前でしたが、会場の富士北麓公園からは富士山がドーン。 この姿を見たときには自然と心が震えてきました。 …

なんとか完走ーチャレンジ富士五湖100km2019速報

本日開催の第29回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの100kmの部を完走しました。 ロードのウルトラマラソンは初めてでしたが、なんとかフィニッシュにたどり着くことができました。 多色使いの豪華な完走メダルで、ちょっとビックリしています。 今日は暑…

違えども違えどもーチャレンジ富士五湖100km2019予報

先月の2019板橋Cityマラソン以降、体調不良などで練習ができなかったのですが*、ここに来てようやく少し走ることができました。 * http://chikusendobo.hatenadiary.jp/entry/2019/04/08/205725 日曜日と火曜日にそれぞれ10km強走り込み、走る感覚を取り戻…

計画通りにいかないことがたくさんある

4月21日開催のチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの100kmの部にエントリーしていますが、3月17日の2019板橋Cityマラソンを完走してから、ろくに走れない日々が続いております。 本当は板橋Cityの翌週に60km走をしなければならなかったのですが、会社を早退…